Coaching de alto rendimiento · Panamá

El plan que sí
vas a poder
ejecutar

Entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva. Y cuando el caso lo pide, también la farmacología. Las piezas que tu plan necesita, armadas alrededor de tu deporte, tu nivel y tu semana real.

Aplicar para coaching Cómo trabajamos

Coaching individualizado/ Online y presencial/ Panamá · desde 2019

Cómo se trabaja

Un plan hecho para tu semana real

Un plan puede ser correcto en el papel e imposible de sostener en tu semana. Por eso se arma con tu trabajo, tu sueño y tus horarios desde el primer día.

Check-in y seguimiento paso a paso, casi a diario. Hablo contigo, personalizado. Me intereso por cada aspecto de tu vida (trabajo, sueño, lo que tienes en la heladera) para armarte tu plan. Todo el conocimiento y la experiencia se vuelcan en tu primer check-in, y de ahí en adelante el plan se ajusta contigo.

Dominios

Un mismo rigor, tu deporte

El principio no cambia: el alto rendimiento se baja a tu caso. Elige el tuyo.

Fisicoculturismo

Contest prep, peak week, dieta de competencia, check visual semanal.

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Poblaciones especiales · +40

Adultos mayores y +40, vuelta al entrenamiento, recomposición, GLP-1 cuando aplica.

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Deportes de combate

BJJ, wrestling, MMA. Fuerza y acondicionamiento, corte de peso, nutrición alrededor de la pelea.

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Farmacología & nutrición

Para el atleta que la usa: asesoría de farmacología deportiva junto con la nutrición. Control de estrógeno, PCT, bloodwork. No todos los planes la incluyen.

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Prueba